در هنگام خرید تشک ژیمناستیک باید به چه چیزهایی توجه کرد؟

ورزش ژیمناستیک همواره یکی از فوق العاده ترین ورزش هایی است که می تواند به سلامت جسم و ذهن شما کمک شایانی کند. ژیمناستیک را می توان در خانه و یا باشگاه های ورزشی تمرین کرد، اما داشتن یک مربی خوب امری ضروری در ورزش ژیمناستیک است. علاوه بر مربی، داشتن تجهیزات لازم برای ژیمناستیک از ضروریات شروع این ورزش می باشد. 

ژیمناستیک شامل حرکت های پرشی زیادی است، همین امر سبب شده است تا ورزشکاران بسیاری در هنگام تمرین خود دچار آسیب های جدی و گاه جبران ناپذیر شوند. بنابرین انتخاب و خرید یک تشک ژیمناستیک مناسب از ضروریات ورزش ژیمناستیک است.

اما برای خرید تشک ژیمناستیک باید نکات مهمی را درنظر گرفت، ورزشکاری که تشک ژیمناستیک مناسبی نداشته باشد، همواره در معرض آسیب های جدی قرار دارد.

با تنوع گسترده محصولات ورزشی انتخاب یک محصول همواره یکی از دغدغه های ورزشکاران است، برای ورزشکاران مبتدی انتخاب دیگر یک دغدغه نیست، بلکه یک نگرانی دلهره آور است.

در ادامه توضیحاتی درخصوص تشک ژیمناستیک و ویژگی های تشک ژیمناستیک ارائه داده خواهد شد، امید است ورزشکاران گرامی با توجه به این توضیحات بتوانند بهترین تشک ژیمناستیک موجود در بازار را برای تمرینات خود خریداری کنند.

ویژگی هایی که هنگام خرید تشک ژیمناستیک باید به آن ها توجه کرد

تشک ژیمناستیک باید نرم و سبک باشد، استفاده از تشک ژیمناستیک سفت و سخت خود باعث آسیب دیدگی ورزشکار می شود.

از ویژگی های ضروری در انتخاب تشک ژیمناستیک شوک پذیری یا ضربه پذیری است. درهنگام خرید تشک ژیمناستیک از اینکه تشک مدنظر قابلیت ضربه پذیری بالایی دارد، مطمئن شوید.

ورزش ژیمناستیک همواره با حرکت های پرشی و سریع همراه است، بنابراین انتخاب تشک ژیمناستیک با کیفیت و دارای سطح مات از مهم ترین نکات خرید است. کف و سطح تشک ژیمناستیک باید از جنسی غیرلغزنده باشد، که در هنگام پرش ورزشکار حین تمرین، تشک جابه جا نشود.

درنهایت در انتخاب تشک ژیمناستیک به وضعیت فیزیکی خود دقت کنید. اندازه تشک ژیمناستیک باید با ساختار فیزیکی بدن شما مطابقت داشته باشد، مانند خرید لباس، آن تشکی را انتخاب کنید که مناسب با اندام شما باشد.

علاوه بر موارد ذکر شده دو عامل اساسی برای انتخاب تشک ژیمناستیک وجود دارد.

1. ضخامت تشک ژیمناستیک 

همانطور که گفته شد، خاصیت ضربه پذیری بالای تشک ژیمناستیک از مهم ترین نکات قابل توجه در هنگام خرید تشک ژیمناستیک می باشد.

ضربه پذیری، به مقدار زیادی به ضخامت تشک ژیمناستیک بستگی دارد. درحال حاضر تشک هایی با ضخامت های گوناگون تولید و به بازار عرضه می شود.

برای ورزشکاران مبتدی استفاده از تشک ژیمناستیک با ضخامت کم حدود 1.25 اینچی کفایت می کند. اما برای ورزشکاران حرفه ای که تمرینات سنگین تری انجام می دهند، استفاده از تشک ژیمناستیک با ضخامت 2 اینچ مناسب است.

2. ماده اولیه تولید تشک ژیمناستیک 

اینکه تشک ژیمناستیک از چه ماده اولیه ای تشکیل شده است، از مهم ترین مواردی است که باید درحین خرید تشک ژیمناستیک بررسی شود. توضیح تمام مواد اولیه تشک ژیمناستیک از حوصله این مقاله خارج است، بنابراین ما فقط بهترین ماده اولیه برای تشک ژیمناستیک را به شما معرفی می کنیم.

فوم eva استاندارد بین المللی برای تولید تشک ژیمناستیک و با دوام ترین و بهترین ماده اولیه برای تولید تشک های ورزشی می باشد.

نوشتن دیدگاه